中暑 | awnmc

成因：過度水份流失、礦物質流失，冷卻機制失效。

病徵：虛弱，頭痛、暈眩、心跳、呼吸急促、體溫40°C 以上，大汗突然中止，皮膚乾熱，面紅，幻視，精神錯亂，痙攣，以至昏迷。

預防：充足水份、休息，避免過度曝曬、酒精、咖啡。

處理：把患者移到清涼地方，寬解衣服，用冷毛巾濕敷患者，幫助降溫。

飲鹽水 (用1/2茶匙海鹽+500毫升清水) 補充養份。忌過量鹽份，免引起嘔吐，流失更多水份。

避免整個人浸於冷水中，免引起太大刺激。

待患者身體冷卻後，用乾爽毛巾包裹。如稍後體溫再上升，應即尋求專業救援。

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頭很重，卻無法躺下放於枕頭上，要用雙手扶著頭。

頭部不能按壓、戴帽子，要撐太陽傘或其他方法遮蔭。頭痛＞冰敷紓緩。

太陽照曬後，劇烈脈動痛，一脹一縮，頭痛劇烈欲爆裂，頭痛與脈膊同步，兩邊太陽穴交替痛。

頭部充血，面部通紅，血都只往上走。脈膊遂然亂跳。

頭昏腦脹，精神混沌，不欲說話。熟悉環境變得陌生。感到時間過得太慢。

症狀加劇 (＜)：戴著帽子。曬；搖晃；熱；夏天；體力勞動；走路。頭往後彎。嘔吐後。

症狀紓緩 (＞)：冷敷、黃昏日落。

頭痛 > 重力按壓 (尤其前額)，躺臥。

頭部充血，面部通紅。

高燒，皮膚灼熱、乾燥、無汗，脈洪大、急促，瞳孔放大，畏光。

頭畏風、畏寒，濕頭。

頭脈動痛，精神昏亂，嚴重時焦躁激動亂語。

渴求檸檬、檸檬水。

常發生於陽光下入睡的中暑。

病發速、突然。

症狀加劇 (＜)：熱；夏天。光。聲音。搖晃。輕觸。

症狀紓緩 (＞)：重按壓頭部。頸往後彎。