黃偉德自然醫學中心
Arden Wong Natural Medicine Centre


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傷風 Cold

 

多種的過濾性病毒可以產生傷風,造成喉嚨、鼻竇、支氣管的發炎。傷風與流感的分別,在傷風的重點在大量的黏液分泌,較少的渾身疼痛、整體不舒服及疲累乏力。

 

傷風也是當身體毒素、廢物積聚太多時,自然排毒的方法。細菌、病毒只是清道夫而已。

以任何對抗性藥去遏抑症狀、收鼻水,只是隱藏不適,產生鼻竇淤塞感、頭脹痛,經常使用只會削弱身體的抗病力。

抗生素對病毒無作用,宜避免。

傷風期間,我們要密切注意病情的變化,因為病徵轉變及不同階段,療劑需要隨之更替。

 

四個階段症狀:

一、喉嚨痕癢、鼻流清涕,噴嚏,不舒服。

二、鼻涕變白、濃稠,噴嚏減少,喉嚨癢、刺激,誘發喉緊咳嗽,寒顫、發燒。

三、鼻涕變黃,痰咳較鬆,胸痛。

四、鼻涕變黃綠,咳痰較易出,肺部深處痛。

五、鼻涕減少,並漸康復,或失治而變成慢性、長期不適。

 

初段的傷風、流行性感冒,主要療劑為紅洋蔥 (Allium cepa)、白砷 (Arsenicum album)、黃素馨 (Gelsemium)、馬錢子 (Nux vomica)。後段時常用到白頭翁 (Pulsatilla)。但當其轉到胸肺及咽喉時,要考慮磷 (Phosphorus)。

 

流感部份症狀跟傷風相似,故不要忘記參考發燒、流行性感冒、咳嗽、喉嚨痛章節所列出的主要療劑。

 

自助方法

休息,大量飲水,吃得簡單,避免著涼。

洗鼻。

蜂膠精華(Propolis)。檸檬汁+蜂蜜。

 

Allium cepa紅洋蔥

鼻:大量清稀滴出但澀灼的鼻涕,會把口唇刺激,灼得紅紅的。

厲害的陣發性打噴嗽。頭鈍痛兼鼻涕。怕熱、口渴。

眼睛:紅、灼痛、畏光。眼淚清稀似水,不澀。

冷空氣中會撩癢咳嗽,刺激咽喉。喉嚨緊縮。

症狀加劇(<):潮濕、寒冷、晚上、熱暖房間、躺下。

症狀紓緩 (>):戶外空氣。

 

Arsenicum album白砷

鼻:清稀、酸澀分泌物,灼傷皮膚;然而鼻腔塞著,噴嗽後也無紓緩。鼻孔乾燥、灼熱。

頭痛為鈍痛、一跳一跳的痛,兼畏光。不安、焦躁、緊張、畏寒。害怕得重病、死亡。

常喝小口熱水。

症狀加劇(<):空外寒空氣、寒冷、午夜後。症狀紓緩 (>):溫暖房間、熱飲。

 

Euphrasia小米草

眼睛:淚水不停、澀灼分泌物,淚水可灼傷皮膚。畏光。

眼皮浮腫。頭痛。胸骨下有壓力感。咽喉撩癢。

鼻:分泌物不澀不刺激,劇烈。上午鼻涕很多,咳嗽,多痰。常醒過來。

症狀加劇(<):早上、室內、晚上。

症狀紓緩 (>):戶外、進食、黑暗。


Gelsemium 黃素馨

病發緩慢,頭暈暈。疲倦,寒顫、呆滯、乏力。渴求安靜。昏睡。

肌肉疼痛乏力,脊骨寒冷。顫抖。眼皮重 ,視力模糊。

身軀沉重,後腦悶痛。面色暗黑、充血,舌苔黃。不口渴。

焦慮 (例如是考試、約會、報告前的緊張)

早上劇烈噴嚏,鼻塞或鼻涕清稀。

症狀加劇(<):早上十時。活動。

症狀紓緩 (>):出汗,大量排尿。


Natrum mur 氯化鈉

鼻:清稀鼻涕,漸變濃稠似蛋白。早上會不停的噴嚏。

鼻涕長流,與鼻孔痠痛塞著交替。咳出鹹痰。

眼:風吹掉淚。唇瘡。唇乾裂,口渴。

善感、憂鬱。渴求獨處,不愛慰解。欲哭 (但也會哭不出來)。

症狀加劇(<):早上近中午。太陽光。溫暖。慰解。

症狀紓緩(>):清新空氣。出汗。冷水浴。


Nux vomica 馬錢子

鼻:乾、塞;日間流鼻涕,晚上塞著。戶外時塞著,溫暖房間則流鼻涕。兒童常有鼻涕、嗅鼻。噴嚏、鼻血。

暴躁、性急,停不下來。

畏寒。嗜濃味食物。

渾身疼痛、發冷、頭鈍痛。

傷風起因:受寒。睡眠不足。過勞。酗酒。暴吃暴喝。

症狀加劇(<):戶外。寒冷。吹風。聲音。光。症狀紓緩 (>):休息。濕潤空氣。熱暖。


Pulsatilla 白頭翁

鼻:傷風的後期;鼻涕濃稠、黃綠、無臭味,不刺激不灼澀;噴嚏。流鼻血。

失去味覺、嗅覺。

早上咳嗽較鬆有痰,晚上鼻塞或乾咳。

不渴。口腔有油膩感。

多變的身體症狀與情緒。愛哭,愛別人關懷、慰解。刁蠻、脾氣。

症狀加劇(<):早上。晚上。悶熱 (但也怕冷)。翳焗房間。

症狀紓緩(>):戶外鮮風。

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